上海419论坛北陵公园位于沈阳市皇姑区泰山路，地处沈阳市区北郊，园内有清昭陵为主体的古建筑群和宽阔的湖面，以及松涛林海，构成山、水、楼、林一体的中国园林风貌。1927年，当时的奉天省政府将清昭陵及周边官地开辟为北陵公园，布局以昭陵、神道为纵轴，延伸南北形成中轴线。如今的北陵公园西侧有象征中日友好的友谊园和玲珑剔透的芳秀园、杜鹃园等；东侧为开阔湖面，岸柳披绿，轻舟荡漾。

沈阳南湖公园始建于1938年，原名长沼公园，位于沈阳市和平区南部，占地约52万平方米，解放后改名为南湖公园。南湖公园是以绿地、花草、树木、清水、小桥等为主旋律，具有较高园艺水平的公园，已成为具有北方园林艺术风格的重点公园之一。公园内邻芳园、绮芳园、群芳园、鱼跃荷香园精巧秀丽，假山、雕塑、水中喷泉等景点各具特色。

上海419论坛沈阳青年公园位于沈阳市沈河区青年大街中段，占地面积29万平方米，其中水面14万平方米。青年公园始建于1952年，1958年建成。公园内共建有八个各具特色的游园小景点。1984年，公园东南的湖心岛上建成了“振兴园”，园内建有模仿中国工农红军长征途经的雪山、草地、大渡河、铁索桥等。除此之外，园内还有芳草迎春、观容亭眺、轻舟荡漾、舞园月夜等景点，以及儿童乐园、溜冰场等设施。

沈阳中山公园位于和平区中华路南侧，占地面积16.1万平方米。始建于1924年。日伪时期叫千代田公园，中国人被限制入园。1946年为纪念孙中山先生，改名为“中山公园”。解放后经过四十年的规划建设，成为沈阳市的重点公园之一。园内绿树红花，假山亭阁，小桥流水，虽地处繁华闹市区却自有一种宁静。占地面积两万多平方米的儿童乐园是孩子们的世界，建有高40米的高空缆车、宇宙飞船、电动木马、小火车、碰碰车、空中电动转椅、弹跳小城堡等设施。

沈阳五里河公园集文化、休闲、娱乐功能为一体，是沈阳市较大的城市滨河公园。公园建设以植物造园为主，分为自然景观区、文化休闲区、娱乐服务区、异禽生态区、沿道路景观区、湿地生态区、主入口区等几个主要区域。公园内有百米音乐喷泉、龙溪、人造沙滩、五里河码头广场、中心广场等景观。

上海419论坛东陵公园，位于辽宁省沈阳市沈河区东陵路210号，因地处沈阳东郊，故称东陵，为盛京三陵之一。公园占地19.48万平方米，整体背倚天柱山，前临浑河，自南而北地势渐高，山形迤逦、建筑宏伟、古色苍然，从南向北可划分为大红门外区、神道区、方城、宝城区三部分，区内有“龙滩垂钓”、“森林浴场”，“杏林春晓”、“芳草云天”、“龙尾观溪”等景点。

上海419论坛劳动公园位于辽宁省沈阳市铁西区肇工南街，由卫工南街、勋业三路、肇工南街和南十二路围成，以南十二路为底边，整体呈梯形状。公园建于1956年，占地面积34.7万平方米，有水面2.8万平方米，是铁西区大的综合性公园。因为距离铁西产业工人聚集的生活区（工人村）较近，成为人们下班休闲娱乐的场所，称为劳动公园。

莫子山公园规划绿地面积41.58万平方米，水面面积2.2万平方米。公园从2011年3月20日开建，在原有地势基础上分四期进行修建和整理，最终形成108米高的北山、87米高的中山以及99米高的南山。公园主入口设在西侧，另设置5个出入口，并设有停车场。公园共分为体育运动休闲养生区、生态水系游览区、广场休闲景观区等。公园内园林建筑不多，很有乡村风貌。

辽宁沈北七星国家湿地公园位于辽宁省沈北新区，是沈阳市区范围内的一座国家级湿地试点公园。七星国家湿地公园总面积573.37公顷，园区内主要以辽河水面风景为主，包括四个主题景观区；园区内水生植物近百种，水中的鱼类十几种，每天会有各种候鸟近万只在公园翱翔。园区内目前有荷塘悦色、廊桥遗梦、落玉湾、月牙湖、辽河渡口等景点5处，规划有银泰“七星塘”生态公园、水上娱乐休闲区、休闲度假区、科普研学基地等多个主题区域。

万泉公园，原名“小河沿”，始建于1906年，是沈阳最早的园林，解放后改名为“万泉公园”。公园历史悠久，是沈阳较大的户外游乐场，也是沈阳市儿童游玩的必选之地，在不破坏现有绿化及群众休闲功能的前提下，公园内建设有大型游乐场、小河沿庙会等游乐项目，为沈阳市民增添了一处高层次的休闲游乐场所。